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Programação nutricional e metabólica nos primeiros mil dias e a prevenção de doenças crônicas

  • Foto do escritor: Giselle
    Giselle
  • há 1 dia
  • 1 min de leitura
Criança comendo cereal colorido no café da manhã, ao lado de frutas e waffles na mesa.
Nutrição adequada nos primeiros mil dias protege a saúde no futuro.

A programação nutricional e metabólica nos primeiros mil dias de vida é um dos fatores mais relevantes na prevenção de doenças crônicas ao longo da vida. Esse período, que vai da gestação até os dois primeiros anos da criança, representa uma janela crítica de desenvolvimento biológico.


Durante a gestação, a nutrição materna adequada influencia diretamente a formação de órgãos, o metabolismo e os mecanismos de regulação hormonal do feto. Após o nascimento, a amamentação e a alimentação complementar saudável continuam exercendo papel essencial na consolidação dessas adaptações metabólicas.


“A nutrição nos primeiros mil dias programa a saúde para toda a vida.”

Evidências científicas demonstram que desequilíbrios nutricionais precoces podem alterar a forma como o organismo responde aos alimentos e ao ambiente, aumentando o risco de obesidade, diabetes tipo 2, hipertensão arterial e outras doenças crônicas não transmissíveis.


A promoção de hábitos alimentares saudáveis desde o início da vida, associada ao acompanhamento pré-natal e pediátrico adequado, é uma estratégia eficaz de saúde pública. Investir na nutrição nos primeiros mil dias é reduzir custos futuros em saúde e promover melhor qualidade de vida ao longo do ciclo vital.


Fontes: Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP); Organização Mundial da Saúde (OMS); Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP)


 
 
 

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