Cuidados com o sol na infância: como prevenir doenças de pele no futuro
- Giselle
- há 1 dia
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Os cuidados com o sol na infância são fundamentais para a proteção da saúde da pele ao longo da vida. A radiação ultravioleta causa danos cumulativos, e grande parte da exposição solar acontece justamente nos primeiros anos de vida.
A pele de crianças e adolescentes é mais vulnerável à radiação solar. Exposições repetidas sem proteção adequada podem resultar em queimaduras solares, envelhecimento precoce da pele e aumento significativo do risco de câncer de pele na idade adulta.
O uso regular de protetor solar com fator de proteção adequado, reaplicado ao longo do dia, é uma das principais medidas preventivas. Além disso, roupas com proteção UV, chapéus de aba larga e a busca por sombra devem ser estimuladas sempre que possível.
“A proteção solar na infância é um cuidado simples que gera benefícios para toda a vida.”
Outro ponto essencial é evitar a exposição solar nos horários de maior intensidade, quando a radiação é mais nociva. Criar esse hábito desde cedo contribui para a formação de adultos mais conscientes e cuidadosos com a própria saúde.
A prevenção na infância é uma estratégia eficaz de saúde pública. Investir em proteção solar hoje é reduzir a incidência de doenças de pele no futuro e garantir mais qualidade de vida.
Fontes: Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD); Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP); Instituto Nacional de Câncer (INCA); Organização Mundial da Saúde (OMS)
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